14 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon

Auteur/autrice : Julia

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Courge spaghetti Façon bolognaise

Une bonne alternative aux pâtes pour vos envies de soirée bolgonaise

Granola

  A la différence du Muesli le Granola est doré au four pour du croustillant au petit déjeuner 🙂Comme le muesli seule votre imagination pourra mettre des limites à sa personnalisation 

Carottes Rôties

  Simplement SU-CCU-LENTSLes carottes sont fondantes et croquantes tout comme l’oignon très doux en bouche qui fond

Cake Poulet Citron Low Carbs

  Ultra simple ultra rapide ultra bon le triathlon du Gout 🙂

Citronnade Basifiante

Idéal pour basifier l’organisme et rendre son Ph à l’organisme

Esquimau coco Myrtille

  Pas besoin de sorbetière, juste des moules à glace individuels et d’un congélateur :-p  

Pain express et carrément trop bon

  Pain à toaster Sans gluten Paléo Low Carbs et Céto

Boisson Magique à l’Aloé Véra

Amélioration de l’absorption des nutriments Confort digestif et intestinal Source de 12 vitamines 20 minéraux et 20 acides aminés

Glace aux fruits Home Made

  En 5 minutes chrono pour un goûter healthy idéal pour tous quand il fait chaud

Beurre de Coco

  Oui oui du beurre pas de l’huile pour les tartines le matin Un beurre Veggie et Paléo qui change des beurres d’oléagineux ou du beurre de Meuuuuuh 

Gaufre salée

  Une gaufre salée ça change et ça réveille les papilles Hyper protéine sans gluten Une super texture un vrai régal et ça épatera tout le monde Versions Vegan et vpaléo soon à la patate douce ;-p

Mijoté de Joues de boeuf

  Un plat économique et savoureux qui se cuisine tout seul (Promis!)On découvre ce morceau de boeuf fondant et peu cher et gouteux