Citronnade Basifiante
Citronnade Home made
Idéal pour basifier l'organisme et rendre son Ph à l'organisme
Ingrédients
- Eau gazeuse
- 1/2 citron jaune
- Quelques Baies
- De la glace pilée
Instructions
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On presse le citron
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On rempli au quart le verre de glace pilée
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On verse le jus de citron
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on rempli le reste d'eau gazeuse
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on parsème de quelques baies fraiches ou congelées
Notes
La Rozanna fonctionne super bien avec le citron et sa riche en magnésium est un plus pour la récupération A déguster après l'entrainement , en apéritif ou simplement pour se rafraichir