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Sangria Detox

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Sangria Detox

Sangria Detox

Sangria Detox tellement parfumée et sans Alcool of course
Auteur Julia L'Happy Diet

Ingrédients

  • 2 litres d'eau filtrée
  • 4 cl émentines
  • 2 oranges
  • 1 citron jaune
  • 1/2 citron vert
  • 1 baton de cannelle
  • 3 clous de girofle
  • 2 cuillères à soupe de fleur d'oranger

Instructions

  1. Laver et découper les fruit en quartier (sans éplucher les clémentines)
  2. "Ecraser" un peu chaque quartier au dessus de l'eau
  3. Puis plonger les quartiers dans l'eau
  4. Rajouter la cannelle, les clous de girofle et la fleur d'oranger
  5. Le plus dur ... : laisser reposer 24h !

Notes

On peut remplacer les clémentines par du pamplemousse, rajouter des zestes de Combava
bref au gré de vos envies la Détox Sangria se déclinera