Et oui c’est possible et même courant 😳 Il ne suffit pas de faire 2-3 heures par semaine de sport à moyenne ou haute intensité pour être en bonne santé 🙊🙈 Bien sûr c’est très bien de faire du sport mais si le reste du temps vous avez les fesses vissées, au choix : dans…
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Soupe douce et surprenante grâce à sa touche de Menthe
Coco mon Amour Longtemps décriée et délaissée à cause de sa sœur maléfique la coprah, elle revient au cœur de nos cuisines. Fraiche, en eau, en lait végétal, en crème, en beurre, en huile (solide), râpée, en farine ou en sucre TOUT est bon dans la Coco. Elle s ‘utilise crue ou cuite dans nos…
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Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ? Cette Aubergine à chair blanche est très douce en bouche et se déguste fondanteSimple rapide bon et adaptable à vos différentes Diet
Après l’entrainement ce smoothie vous redonnera de l’énergie et aidera à diminuer l’acidité de votre corps
Un plat simple mais tellement bon et tellement rassasiant Idéal en post entrainement
Une bonne alternative aux pâtes pour vos envies de soirée bolgonaise
A la différence du Muesli le Granola est doré au four pour du croustillant au petit déjeuner 🙂Comme le muesli seule votre imagination pourra mettre des limites à sa personnalisation
Simplement SU-CCU-LENTSLes carottes sont fondantes et croquantes tout comme l’oignon très doux en bouche qui fond
Pas besoin de sorbetière, juste des moules à glace individuels et d’un congélateur :-p
Amélioration de l’absorption des nutriments Confort digestif et intestinal Source de 12 vitamines 20 minéraux et 20 acides aminés
