✮ SUVI À DISTANCE ✮
Sonia – 23 ans – 1.72m – 72.5kg
Entrainement : 10h/semaine
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OBJECTIF
Maximiser mes performances
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Petit Trublion Sportif Sonia a un emploi du temps millimétré entre ses études en alternance ses entrainements et ses Cheats meals. Mais après 2 ans de passion pour l’haltérophilie cette athlète énergique et volontaire a surtout un gros objectif sportif : « Mon objectif cette année est de me qualifier aux Championnats de France (RDV en mars pour les qualifications !) et d’ici quelques années les gagner. Il est important que je respecte et régule mon poids en période d’entrainement et de compétition tout en maintenant ma force/forme. »
